在足球比赛中，“假摔”（Simulation）是指球员在没有身体接触或接触不足以导致倒地的情况下，故意夸张倒地以骗取任意球、点球或对手黄牌的行为。根据国际足联《足球竞赛规则》第12条，这种行为属于“非体育行为”，应被出示黄牌警告。
裁判判断是否构成假摔，关键不在于有没有接触，而在于球员是否通过夸大反应或完全无接触的方式试图误导裁判。例如，防守方轻微触碰进攻球员小腿，但后者像被重击一样翻滚倒地——这种明显与接触程度不符的反应，就可能被认定为假摔。反u球体育直播之，若确实存在足以影响平衡或动作的接触，即使倒地动作稍显夸张，通常也不视为假摔。
VAR仅在涉及“清晰明显的错误”时才会介入假摔判罚，比如进攻方在禁区内毫无接触倒地骗得点球，VAR可建议主裁回看并取消点球、追加黄牌。但若接触存在争议（如是否碰到、力度如何），VAR通常不会推翻原判，因为这类判断带有主观性。这也导致假摔判罚在实战中高度依赖主裁的临场视角和经验——边裁和第四官员的辅助提示尤为重要。
值得注意的是，规则对“进攻方假摔”处罚更严：一旦在对方禁区内假摔骗取点球，不仅点球会被取消，球员还将吃黄牌；而防守方假摔则多发生在中场或本方半场，同样会因浪费比赛时间或干扰判罚被警告。球迷常误以为“只要没接触就是假摔”，但裁判还需评估球员是否主动寻求接触后顺势倒地（即“找犯规”），这与纯粹假摔仍有区别。归根结底，识别假摔考验的是裁判对动作连贯性、接触真实性和球员意图的综合判断力。
